簡単な健康チェックと温泉の正しい入り方講話を聞くことができます。

身体に優しい滞在をするために、健康チェックをどうぞ。 ３月までの毎週火曜日に健康ステーションを設置。午後２時〜５時の間、随時無料で血圧測定、血流、体脂肪などのチェックができます。 所要時間は３０分ほどです。 開催ホテルはお問い合わせください。

体成分測定 毛細血管観察 　体重だけでなく、体脂肪などの体の成分を計ります。 　自分の体の成分を知っておくのが、健康には重要です。 　採血しなくても、毛細管の血流を見る事で、血管や血流の健康をチェックできます。 最近テレビなどでもおなじみの装置で、自分の目で健康状態を見る事が出来ます。 血中酸素濃度測定 血圧測定 　パルスオキシメータで、血液中の酸素濃度を計測します。 指に挟むだけで簡単にデジタル表示されます。 心拍数も同時に計ります。 　日本人には高血圧の方が多いようです。 　普段の血圧状態を知っておく事も、正しい温泉入浴には欠かせない事です。

温泉入浴指導員による温泉の正しい入り方や健康づくりや食事の話が聞けます。 ３月までの毎週火曜日、午後４時から無料で受講いただけます。 所要時間は２０分ほど、当日会場にてお申し込みいただきます。

健康チェック 温泉の正しい 入り方講話 期　　間 １１月から３月 毎週火曜日 時　　間 午後２時〜５時 の間　随時受付 午後４時開始 約３０分 約２０分 料　　金 無　　料 申し込み 当日会場にて 場　　所 ホテルロビーでの開催になります。 詳しくは、ホテルまたは観光協会にお問い合わせください。